本日のランチ!
親子丼、小松菜とあげの煮びたし(昨晩の残り・・)、具沢山お味噌汁。。。
ミハネは卵ダメなんで、卵入れる前のやつにまたまた干ししいたけとブロッコリーを入れて、とろみをつけて出来上がり!!
いたって普通の親子丼。
普通はミツバとか散らすんだろうけど、うちはこのときぐらいしか使わないだろうし、ミツバは残留農薬が多いと聞いたこともあるし、あえて買わない。買って腐らしちまっても逆にミツバに悪いしね・・・
だからうちは専ら丼には、海苔や青さのりをトッピング。写真は、トッピする前なのだが、今日は青さのりをかけた。実はトトには、拒否された・・・
奴は、何でもシンプルに食べたいらしく、トッピングを嫌う傾向あり。私は、色々試すの好きだし、じゃんじゃん味とか変えて食べても平気だったりする。
本日のランチもブーブー一家は完食。ミハネは、全体的にちょっと残したけど・・・お味噌汁の汁だけは意地でも飲ませてやった。
そして本日のディナー!
豆腐ハンバーグ、ほうれん草のおひたし、具沢山味噌汁、ご飯。。。りんご
めちゃくちゃ寒い中、歩いて(またまた往復1時間ほど・・・)行ったスーパーで、豆腐ハンバーグの試食をやってて、ミハネが食べたそうにしたけど、私は買う気もないし、何が入ってるかも分からないしで断固拒否。するとミハネが『おうちで ハンバーグ つくって~』と叫んだため、メニューに決定!
お家帰って、おやつタイム♪の後に、一緒に夕飯の準備。
鶏ミンチ、木綿豆腐、玉ネギ、ニラ、干ししいたけ(出た!!)、ひじき、つなぎに”ふ”(ミハネがつぶしながら入れた)、しょうが(ミハネが擦って入れた。っと言ってもほとんど私かも・・・)に後は適当に味付けして、冷蔵庫に寝かせてから焼いた。
ミハネに作るハンバーグはいつもこんな感じ。定番の卵入りのハンバーグも今ならもうレベル的に食べられるんだろうけど、ついついこのハンバーグを作ってしまう。
トトはこれがあまり好きでない。やっぱり肉汁たっぷりの定番ハンバーグがいいのだろう。このハンバーグをトトの居る食卓に出して、トトの反応を見ては、『ハイ、ハイ、あっちのハンバーグを作ればいいんでしょ?また今度ね。』なんて事何回もあった気がする。
って事で今度は”あっち”作る事にしよう。分からんけど・・・
実はミハネさん、これをほぼ完食します。ほうれん草なんておかわりします。りんごももう一つ食べたりします。
それもおやつは、バナナとせんべいをしっかり食べていた。
案の定、お風呂に入る前、『う○ち・・・』何とか間に合いトイレで・・・・・・・・・・・・・・・・・。
言うまでもない結果になった。食べ過ぎるといつもこんな感じ。
多分、海藻類やきのこ類の取りすぎもあるのかも・・・体に良くても過剰摂取は、腸をダメにしますね。以後気をつけようと思います。
今日もいっぱい、いっぱい、ごちそうさまでした。
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